10分钟搞定3天减脂餐:上班族必备

2025-02-13 0 533

材料:鸡胸肉、西兰花、糙米。
做法:鸡胸肉煮熟切块,西兰花焯水,糙米蒸熟。分装至便当盒,冷藏保存。每天取一份,微波加热即可。

收藏 (0) 打赏

感谢您的支持,我会继续努力的!

打开微信/支付宝扫一扫,即可进行扫码打赏哦,分享从这里开始,精彩与您同在
点赞 (0)

轻盈星球 快手备餐 10分钟搞定3天减脂餐:上班族必备 https://www.qzmazda.com/1017.html

常见问题

相关文章

发表评论
暂无评论